Американские ученые нашли простой способ борьбы с одиночеством

Авторы исследования считают, что избавиться от чувства отчуждения и изоляции помогут релакс-процедуры. Для этого совсем необязательно идти в спа-салон. Бороться с одиночеством можно в домашней ванной комнате, особенно, если она хорошо оборудована. Комфортный интерьер, раздвижной экран для ванной комнаты, помогающий скрыть подальше от глаз все ненужные детали и наличие горячей и холодной воды, вот, пожалуй, все, что нужно.

Ученые из Йельского университета провели исследование, в котором приняли участие 400 добровольцев различных возрастных категорий. Всех испытуемых обязали вести дневник и описывать свои привычки, сложившиеся во время купания. Было также проведено тестирование на определение уровня одиночества. В результате эксперимента выяснилось, что теплая вода значительно уменьшает стресс от социальной изоляции.
Теплая ванна поможет справиться с одиночеством
Теплая ванна поможет справиться с одиночеством
- Полезные свойства теплых ванн давно известны, только пользоваться ими нужно аккуратно, не злоупотребляя при варикозе, заболеваниях сердца, диабете и при ряде других болезней, - пишет одна из обитательниц Твиттера.

Ученые утверждают, что теплая ванна, горячие напитки и даже куриный суп могут помочь в борьбе с депрессией.

Редакция сайта uznayvse.ru отмечает, что выводы американских специалистов подтверждаются результатами эксперимента канадских исследователей, выяснивших, что человек физически ощущает холод, когда одинок.
Автор: Ксения Тополева
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter