Плохой сон в детстве чреват алкоголизмом и наркоманией

Ученые назвали причину, по которой родителям следует внимательнее относиться к качеству сна своего ребенка. Дети с нарушениями сна в будущем подвергаются повышенному риску стать наркоманами и алкоголиками.

Исследователи из Университета штата Айдахо (США) изучили данные 386 тинейджеров. Они выяснили, что те, кто страдал плохим сном в детстве, в юности испытывают крупные проблемы.

Неспокойный сон в возрасте 3-5 лет, не улучшается и в 11-17 лет. Такие страдальцы больше склонны курить, пить и потреблять наркотики. Это в одинаковой степени касается девушек и юношей.
Поделиться
Подписаться
Поделитесь с друзьям