Продолжительность жизни можно увеличить с помощью чистки зубов

Ученые признали это самым дешевым способом обеспечить свое долголетие. Американские исследователи утверждают, что у тех людей, которые страдают болезнями десен, риски возникновения сердечных заболеваний вдвое выше, чем у остальных. Отсутствие регулярной гигиены ротовой полости приводит к образованию и накоплению вредоносных бактерий. Эти микроорганизмы вызывают пародонтит и гингивит. Бактерии через десны попадают в кровь, при этом образуются бляшки в артериях, в кровеносных сосудах. Это ведет к развитию различных сердечных болезней.

Стоматолог из Дублина по имени Нуала Корней, между тем, успокаивает пациентов: «Связь между болезнями десен и сердца есть, но пусть это не пугает. При возникновении пародонтита человек не обязательно тут же умрет от инфаркта. Но это не освобождает его от обязанности посещать врача раз в 6 месяцев и постоянно чистить зубы. В этом секрет долголетия».
Здоровые зубы - залог долголетияЗдоровые зубы - залог долголетия
Чтобы надолго сохранить зубы здоровыми, нужно меньше употреблять сдобы. Выпечка и хлеб усиливают образование зубного налета, а в нем активно размножаются бактерии, способные разрушать зубы и десны. Рассадником микробов могут стать частички орешек или семечек, которые забиваются и довольно-таки плотно в зубные кармашки. То же можно сказать о ягодах с мелкими семенами. Для зубов важна твердая пища. Пережевывание вызывает обильное выделение слюны, служащей очистителем ротовой полости. Поэтому яблоко и морковь станут более полезной едой для перекуса, нежели печенье или пряники. И еще. Во время чистки зубов необходим массаж десен, улучшающий кровообращение и питающий и укрепляющий уязвимую слизистую оболочку десен. Массаж проводится просто. В конце чистки зубная щетка осуществляет легкие круговые движения. Зубы при этом сомкнуты. Ну и, конечно, дырочки в зубах должны быть запломбированы, даже если они пока не болят.

О лечении и восстановлении зубов тоже следует сказать отдельно. Имплантация, к примеру, позволит решить проблему потери зубов. Современная дентальная имплантация дает возможность избежать съёмного протезирования и при усилиях врача-стоматолога сохраняет зубы, расположенные рядом с утраченным. Это нужно делать своевременно, чтобы процесс лечения не был долгим и болезненным.

«По-моему, если зуб заболел, человека не нужно уговаривать идти к врачу. Сам побежит поневоле», - замечает один из пользователей Сети.

Редакция «Uznayvse.ru» считает, что обращать особое внимание следует именно на профилактику зубных заболеваний. Это поможет решить сразу ряд проблем, связанных с укреплением здоровья.
Автор: Ольга Лоскутова
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter