Врачи нашли причину феномена «офисное колено»

Британские физиотерапевты заявили о том, что сидячая работа приводит к поражению коленных суставов. Мало того, постоянная работа в положении сидя приводит к избыточному весу и ожирению. В группе риска – люди старше 55 лет. Масштабное исследование показало, что четвертая часть офисных работников страдала от постоянной боли в коленных суставах в течение 2-х лет.

В эксперименте участвовали люди разных возрастных категорий, от 16 до 65 лет. В результате, исследование их деятельности помогло врачам сделать вывод о том, что причиной «офисного колена» является сидячая работа за компьютером. Именно поэтому специалисты советуют данной категории использовать стол для работы стоя, регулируемая высота которого делает человека активным, более энергичным, и снижает риск развития серьезных заболеваний. Изменение рабочего положения между стоячим и сидячим в течение дня с помощью регулируемой высоты стола позволяет снизить индекс массы тела и понизить уровень триглицеридов и глюкозы в кровотоке.
В офисном колене виновата сидячая работаВ офисном колене виновата сидячая работа
- Я увидела рост числа людей, которые жалуются на боль в колене, и преимущественно среди них те, кто ведут малоактивный образ жизни. Сегодня слишком много людей, работающих исключительно сидя перед компьютером, подавляющая часть из них живет так уже 10-20 лет, - сообщает представитель Британского королевского общества физиотерапии Сэмми Марго.

В то же время хирург-ортопед Ронан Баним утверждает, что его коллеги видят ежедневно множество пациентов, суставы которых буквально раздавленные избыточным весом. Если уровень заболевания будет расти, то число людей, нуждающихся в замене коленного сустава, превысит все мыслимые пределы.

Редакция сайта uznayvse.ru отмечает, что британские и американские исследователи в прошлом году доказали, что работа в офисе приводит к неэффективной работе мозга человека и к снижению производительности сотрудника. Причина – открытая планировка рабочей зоны.
Автор: Ксения Тополева
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter