Диетологи: завтракавшие дети учатся в среднем лучше голодных

Британские диетологи провели исследование, в результате которого доказали, что утренние завтраки не только прекрасное начало успешного дня, но и существенно повышают успеваемость детей в школе.

В ходе своих изыскания ученые опросили пять тысяч школьников в возрасте от 9 до 11 лет, подробно выяснив, что те едят на завтрак, и завтракают ли они вообще. После этого диетологи следили за успеваемостью участников исследований в течение 6-18 месяцев.

Если не учитывать некоторые нюансы, связанные с различием полов испытуемых и особенностями питания в различных школах, выяснилось, что завтракавшие с утра школьники в среднем учились вдвое лучше, чем приходившие в школу голодными.
Диетологи доказали, что завтрак улучшает успеваемость школьниковДиетологи доказали, что завтрак улучшает успеваемость школьников
Редакция uznayvse.ru хочет добавить, что при этом исследователи не выявили корреляции между качеством пищи, которую школьники ели на заврак, и их успеваемостью в течение учебы (примерно каждый пятый из испытуемых ел с утра такие не слишком полезные продукты, как чипсы и сладости).
Поделиться
Подписаться
Поделитесь с друзьям