Так, по мнению врача, вегетарианство вредит человеку, а упражнения для сердечно-сосудистой системы вместо продления жизни только сокращают ее.
По словам бразильского доктора, в сердце заложен определенный запас прочности, рассчитанный на выполнение определенного количества мышечных сокращений. «Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечет независимо от способа использования сердечных сокращений. Это все равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости», - говорит Пауло.
По мнению Убиратана, не следует ничего делать, если ничего не болит. Можно есть жареное, пить пиво и вино, активно заниматься сексом, есть мясо и главное - не особенно напрягать тело какими бы то ни было физическими нагрузками.
Помимо этого, бразильский врач приводит такие аргументы: "Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и, несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет".
Автор: Лина Пильберт
