Что произойдет, если съесть целую банку аскорбинки?
Самые популярные варианты расфасовки аскорбинового драже – 50 и 100 штук. В среднем одно драже аскорбинки содержит 50 мг витамина C, то есть 0,05 грамма. Соответственно, суммарное содержание витамина C в пузырьке: 2500 мг (2,5 г) и 5000 мг (5 г). Средняя суточная доза вещества, необходимая взрослому человеку, колеблется в пределах 0,06 – 0,1 грамма. Если человек много курит или злоупотребляет алкоголем, допустимая дневная доза вырастает до 2 граммов – витамин C в его организме быстро разрушается. При употреблении более двух граммов аскорбиновой кислоты всасываемость вещества снижается. Витамин С – водорастворимый, а потому при повышении концентрации до 10 граммов (2 банки по 100 драже) без проблем выводится с мочой.
Острые симптомы передозировки витамином C появляются после единоразового употребления 20-30 грамм активного вещества. Несложно высчитать, сколько банок аскорбинки (по 100 витаминок с 50 мг аскорбиновой кислоты в каждой) нужно съесть, чтобы получить острое отравление – от 4 до 6.
Тем не менее, мы в редакции УзнайВсё.рф советуем не превышать указанную на упаковке дозу. Каждый организм индивидуален, и если для кого-то легкая передозировка витамином С пройдет незамеченной (в худшем случае появится аллергическая сыпь), то в других случаях не исключены приступы рвоты, головная боль, поражение почек и поджелудочной железы, анафилактический шок. При передозировке немедленно вызывайте скорую и до ее приезда пейте как можно больше чистой воды. Предлагаем вам пройти тест на знание первой медицинской помощи.
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Узнай Всё
Санкт-Петербург, 2-я Красноармейская ул., д. 7/4, литера А, помещ. 2-н, часть пом. № 11
+7 931 269 84 49
-
Александра Слепцова2022-11-22 17:49:36
-
Wynon2022-10-11 11:21:52
-
Daniel Levinson2022-07-11 19:55:37
-
Оксана Амосова2022-05-29 18:36:43
-
Мария Иванова2022-05-10 20:12:15
-
Гость2022-03-10 21:40:55
-
Гость2022-03-10 12:15:37
-
Гость2022-02-21 10:28:20
-
Гость2022-02-03 19:28:41
-
Гость2022-01-27 18:26:17
-
Гость2022-01-25 16:03:52
-
Гость2022-01-23 21:56:10
-
Гость2021-12-28 17:59:17
-
Гость2021-12-16 15:34:31
-
Гость2021-12-11 18:08:51
-
Alexey Kazakov2021-10-07 08:14:39
-
Рома Летов2021-05-30 17:13:01
-
Катерина Клодеева2020-11-24 21:10:14
-
Макс Ребковец2020-03-12 19:58:50
-
Queen Happy2020-02-13 10:19:06
-
Юлия Маненкова2020-02-12 11:40:47
-
Настя Казначеева2019-02-07 20:43:58
-
Anastasia Grace2018-06-01 21:50:29
-
Акамы Мамадзона2018-04-19 20:43:43
-
Elena Dmitrieva2018-02-14 13:15:31
-
Светлана Демидова2018-02-05 21:39:51
-
Рома Сорин2018-01-16 12:45:03
-
Рома Сорин2018-01-16 12:42:52
-
Ирина Малыхина2018-01-04 19:24:40
-
Инна Перфилова2017-12-30 12:17:43
-
САНЯ ГРАФ2017-10-12 11:40:45
Подпишитесь на нас!