Как научиться играть в хоккей?

Игра в хоккей наиболее известна в северных странах. Здесь она по своей популярности превосходит даже такую знаменитую игру как футбол.
Хоккей любят люди всех возрастовХоккей любят люди всех возрастов
Для того чтобы научиться хорошо играть, надо знать правила. Но каковы они, что в них особенного?

Правила хоккея

Все правила начинающему хоккеисту сразу изучить будет не просто, так как их довольно много. Для этого необходима определенная практика, желание, а лучше советы тренера. Среди всех правил этой игры в первую очередь стоит ознакомиться с такими:

- Положение "вне игры" на синей линии. Нападающий игрок пересекает синюю линию зоны соперника, опережая шайбу.
Хоккей требует внимания от игроков, болельщиков и судейХоккей требует внимания от игроков, болельщиков и судей
- Положение шайбы на синей линии при атаке. Атакующие игроки находятся в зоне соперника. Положение «вне игры» не фиксируется, если шайба движется на синей линии и передается обратно вглубь зоны.

- Отскок шайбы от игрока соперника с пересечением синей линии. Положение «вне игры» засчитывается, если шайба пересекла синюю линию, отскочив от игрока защищающейся команды или его клюшки. Коньки нападающего игрока должны быть в зоне соперника.

В хоккейных правилах много тонкостей. Например, проброс шайбы в одних случаях может засчитаться, а в других ситуациях - нет. Существует система штрафов, которые могут быть малыми, двойными малыми, большими, дисциплинарными. Более подробно вы сможете прочитать о них в отдельной статье на нашем сайте.
Настоящие болельщики детально разбираются в правилах хоккеяНастоящие болельщики детально разбираются в правилах хоккея

Как быстро научиться играть в хоккей?

Когда человек умеет не только стоять на коньках, но и уверенно двигается на них по льду, то ему намного проще научиться играть в хоккей. Если же таких навыков нет, то надо вначале освоить коньки. Разгон, вираж и торможение не должны вызывать сложности.
Любовь к хоккею помогает преодолевать сложностиЛюбовь к хоккею помогает преодолевать сложности
После того, как этот этап пройден, надо учиться двигаться на площадке с клюшкой в руках так, чтобы она не препятствовала движению. Здесь очень важно выбрать правильный хват. При этом одна рука должна быть основной, так как она будет производить все движения клюшкой. После того, как появится уверенность в скольжении по льду, все эти движения надо будет научиться делать в полной экипировке.

Можно ли быстро научиться играть в хоккей? Конечно, если любить этот вид спорта и уделять занятиям достаточно времени. Ускорить процесс поможет правильно выбранная экипировка.

Как выбрать коньки для хоккея?

От правильного выбора коньков зависит не только удобство движения по льду. Большое внимание при их приобретении надо уделить ботинкам. Они должны надежно защищать ноги от травм. Ведь от удара шайбой в голеностоп можно не только почувствовать боль. Может быть повреждена кость. Не стоит покупать дешевые коньки, так как в них часто ботинок сделан из кожзаменителя. Настоящие ботинки для коньков изготавливаются из нейлона, а внутрь него вставляются пластиковые пластины.
Как делают хоккейные коньки?
Очень выгодно использовать и коньки с термоформовкой, потому что ботинки приобретают форму ноги. А это означает, что лодыжка будет жестко зафиксирована. Ведь при игре в хоккей можно не только получить больной удар по ноге клюшкой или шайбой, но и подвернуть лодыжку. Надо обратить внимание и на то, как лезвия приклепаны к ботинку. В дешевых коньках лезвия изготавливаются из простого металла, который быстро тупится и может заржаветь.

Выбираем экипировку для хоккея

Выбрав коньки, необходимо подумать и об остальной экипировке. Ведь во время этой игры можно травмироваться от:

- ударов шайбой;
- ударов клюшкой соперника;
- столкновения с другим игроком;
- падения на лед или на борт игровой площадки.
Поэтому необходимо приобрести экипировку для защиты головы, рук, туловища и ног.
Как правильно надевать хоккейную форму
Полная экипировка хоккеиста состоит из следующих элементов:

- клюшки;
- коньков;
- раковина для паховой области;
- шлема и визора;
- щитков и нагрудника;
- перчаток и капы.
Помимо этого необходимы хоккейные шорты, свитер и гамаши. А для защиты горла и ключиц - специальный ошейник.

Подобрав экипировку, изучив правила игры и научившись двигаться по льду на коньках, можно приступать к самой игре. Возможно, в полной экипировке будет неудобно двигаться в первое время. Но не надо отчаиваться, так как все это необходимо для получения полного удовольствия от самого процесса игры и защиты организма от травм.

Редакция uznayvse.ru надеется, что наша статья поможет вам стать ближе к любимому виду спорта.
Автор: Лика Кактусова
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter