Как подготовить себя к лету

Подготовка к лету порой может занять много времени и начинать её нужно заранее и с умом. К началу лета, в первую очередь нужно решить все вопросы, скопившееся за зиму. Можно освободить дом от ненужных вещей, спланировать отпуск, раздать долги и выполнить обещания, данные близким людям. Необходимо, чтоб летом ничего больше не отвлекало, особенно на отдыхе или в приятной компании.

Летом на теле остается совсем немного одежды, поэтому хочется не просто хорошо выглядеть, а великолепно. Готовясь к летнему сезону, обязательно займитесь собой. Если есть проблемы с избыточным весом, самое время заняться активными видами спорта - это поможет вернуть мышцам тонус и скинуть несколько килограмм. Не стоит придерживаться строгой диеты и наседать на упражнения ранней весной. В это время организм сильно ослаблен после зимы, а сильные нагрузки могут привести к травме.
К лету лучше начать готовиться заранееК лету лучше начать готовиться заранее
Следующим шагом будет посещение косметолога. Чистка лица также является очень важной процедурой при подготовке к лету. Косметический пилинг раскрывает и очищает поры, открывает доступ кислорода к каждой клеточке кожи, убирает морщинки. Отдельное внимание следует уделить маникюру. Для любителей всегда ухоженных ручек лучше сделать маникюр, наращивание ногтей. Лак на таких ногтях держится очень долго, и красивые ногти весь отпуск вам обеспечены.
Косметология - и отдых, и польза для телаКосметология - и отдых, и польза для тела
Советуем перед летом, в обязательном порядке, посетить стоматолога. Зубная боль может настигнуть в самый неподходящий момент. Особенно плохо если зуб разболится на отдыхе, когда вы вдали от города и аптек. Если с зубами все в порядке, их можно просто почистить или отбелить.
Автор: Римма Страхова
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter