Названы основные источники стресса тридцатилетних женщин
Возникает недовольство личной жизнью. Даже если его причина иллюзорна – "останусь старой девой" – стресс возможен. Все, что воспринимается как угроза благополучию, приводит к нервному напряжению. А это, в свою очередь, вызывает проблемы с физическим и психологическим здоровьем, то есть, стрессовое состояние. Может произойти ухудшение состояния кожи и углубление мимических морщин. Наиболее действенным способом избавления от них является ботокс, отзывы пациентов и мнения специалистов говорят о его эффективности и безопасности. Приятным дополнением к избавлению от первых возрастных признаков может также стать проведение некоторой корректировки черт лица, к примеру, приподнимание бровей. После проведенной процедуры и взгляда в зеркало, надежда встретить все-таки своего принца появится вновь. Но может возникнуть проблема с самореализацией. Женщина в 30 лет вдруг вспоминает, что мечтала сталь певицей, а вместо этого вынуждена с утра до вечера сидеть в офисе, где ее не очень-то ценят. А папа ее хотел, чтобы она защитила диссертацию, но она не оправдала надежд своего самого близкого и родного человека. С детскими мечтами расставаться сложнее, но это делать и не обязательно. Можно сходить на концерт или записаться в хоровой коллектив и съездить или позвонить папе. Ему будет приятно.
Кроме возрастных проблем, на кожу отрицательно влияют погодные факторы, даже, если вам не 30, а все 60 лет. Для защиты от вредного воздействия холодного ветра, стоит нанести на кожу лица и рук крем на основе растительных масел, не пренебрегать теплым шарфом, перчатками и капюшоном.
Мешает совладать со стрессом отсутствие солнца. В последние годы от него принято скрываться даже зимой. Но пасмурные дни способствуют грусти, угасанию желаний. Лучше улыбнуться солнышку, сменить темные цвета одежды на светлые наряды, и отправиться на прогулку.
Редакция uznayvse.ru хочет особенно подчеркнуть опасность для кожи дефицита сна. Выспитесь и не забывайте, что никто, кроме вас самой, не сделает вас счастливой.
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Узнай Всё
Санкт-Петербург, 2-я Красноармейская ул., д. 7/4, литера А, помещ. 2-н, часть пом. № 11
+7 931 269 84 49
Подпишитесь на нас!