Социальные сети помогут похудеть

Британские ученые советуют обращаться к единомышленникам через Интернет.

Сотрудники лондонского Имперского колледжа поделились интересными исследованиями на одном из саммитов, посвященных здоровому образу жизни. Как оказалось, популярнейшие сейчас во всем мире социальные сети, в которых общаются люди самых разных стран и разных возрастов, активно способствуют процессу похудения. Причем, избавиться от лишнего веса в большей степени удается тем людям, которые имеют аккаунты в Facebook и Twitter. Эти соцсети пользуются огромной популярностью, а сообществ и тематических групп, в которые объединяются люди, желающие убрать лишний жир с рук или скорректировать бедра, в них великое множество. Согласно статистике Министерства здравоохранения страны, от ожирения страдает каждый пятый ребенок Великобритании. Ежегодно страна вкладывает свыше 4 миллиардов фунтов стерлингов, чтобы приобщить людей к здоровому образу жизни. Тем не менее, заметных результатов до сих пор не было.
Пользователи делятся опытом друг с другомПользователи делятся опытом друг с другом
Британские ученые Имперского колледжа нашли легкий и не затратный способ похудеть. Они сравнили результаты 12-ти исследований, которые анализировали влияние на интернет-пользователей социальных сетей разного рода тематических приложений. Оказалось, что последние заметно отражаются на индексе массы тела человека. 1884 добровольца, принявших участие в эксперименте, продемонстрировали снижение индекса на 0,64. Это немного, но именно с социальными сетями открылось новое направление работы в области снижения лишнего веса. И над ним нужно упорно работать, учитывая его перспективу.
Найдите единомышленниковНайдите единомышленников
Снижение лишнего веса стало темой большого количества специальных сайтов в Интернете. Многие из них содержат такую полезную вещь, как калькулятор калорийности продуктов. Он мгновенно, в режиме онлайн, рассчитывает нужное организму количество белков, жиров и углеводов. Пользоваться им легко и просто, зато результат похудения при старании может быть ошеломляющим.
Похудейте в компанииПохудейте в компании
«Интернет - прекрасный способ сбросить лишний вес. К примеру, в социальных сетях можно получить консультацию специалиста, просто сидя дома в кресле. Врачи способны обслуживать одновременно нескольких клиентов. Да и давно доказано, что худеть большой компанией – гораздо проще с психологической точки зрения. А здесь таких желающих предостаточно», - отмечают медики.
Социальные сети - за похудениеСоциальные сети - за похудение
Редакция «Uznayvse.ru» рекомендует пользователям, желающим избавиться от лишнего веса, заглянуть на свои аккаунты в социальных сетях и найти себе единомышленников.
Автор: Ольга Лоскутова
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter